De adem is een krachtig instrument om hier en nu aanwezig te zijn. Ademwerk is een manier om stukjes van jezelf te verkennen, integreren en bewust-er-te-laten-zijn.
Ademwerk maakt je adem vrijer waardoor je ook meer ruimte kan ervaren en dichter bij je essentie kan komen.
Naast fysieke weldaad biedt dit ook op emotioneel, mentaal en spiritueel vlak groeimogelijkheden. Ademwerk steunt je in jouw persoonlijke ontwikkeling. Ik ben opgeleid tot Transformational Breath® Facilitator en hartcoherentie coach.

.

.